AGENDE UM TREINO
Cada pessoa tem os seus desafios e os seus objetivos. Escolha abaixo o tipo de treino ideal e clique em "Agendar" para abrir o formulário de pedido de marcação.
Escolha o seu Tipo de Treino
Duração disponível: 1h / 45min ou 30min
1h / 45m / 30m
Hipertrofia
Intenso para massa muscular.
1h / 45m / 30m
Perda de peso
Perder peso começa hoje.
1h / 45m / 30m
Treino de força
Ganhar força será fácil.
1h / 45m / 30m
Reabilitação e populações especiais
Treinar é para todos!
1h / 45m / 30m
Treino TRX
Total body Resistance eXercise.
1h / 45m / 30m
Cross training
Alta intensidade.
1h / 45m / 30m
Kettlebells e VIP’R
Resistência total.
1h / 45m / 30m
Treino para atletas
Específico para atletas.